{"id":3273,"date":"2024-04-22T10:21:35","date_gmt":"2024-04-22T10:21:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mqdent.com\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/"},"modified":"2024-04-22T10:21:36","modified_gmt":"2024-04-22T10:21:36","slug":"cuidar-les-meves-dents-i-genives","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/","title":{"rendered":"Cuidar les meves dents i genives"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Per qu\u00e8 s\u00f3n tan importants les meves dents?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Les teves dents varien de forma i mida depenent de la seva posici\u00f3 a la boca. Aquestes difer\u00e8ncies permeten a les dents realitzar moltes funcions diferents. Les dents ens ajuden a mastegar i pair els aliments. Ens ajuden a parlar ia pronunciar amb claredat els diferents sons. Finalment, les dents ajuden a donar forma a la nostra cara. Un somriure sa pot ser un gran avantatge; i com que \u00e9s tan important, t\u00e9 sentit cuidar-la tan b\u00e9 com sigui possible.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Qu\u00e8 pot anar malament?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La c\u00e0ries pot ser dolorosa i obligar a fer empastaments, corones o incrustacions. Si la c\u00e0ries no es tracta, el nervi de la dent es pot infectar i morir, provocant un absc\u00e9s. Aix\u00f2 pot requerir un tractament de conducte o fins i tot lextracci\u00f3 de la dent. \u00c9s molt important que mantinguis una bona rutina a casa per mantenir les teves dents i genives sanes. Les malalties de les genives s\u00f3n freq\u00fcents i, si no es tracten, poden provocar la p\u00e8rdua de pinyol al voltant de les dents. En alguns casos, pot provocar la p\u00e8rdua de peces dentals. La malaltia de les genives es pot prevenir. Es pot tractar i mantenir sota control amb sessions de neteja i revisions peri\u00f2diques, evitant problemes posteriors. Si es perden dents, pot ser necessari emplenar els buits amb ponts, pr\u00f2tesis o implants.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com puc mantenir sans les meves dents i genives?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u00c9s f\u00e0cil tenir la boca neta i sana, i mantenir-la aix\u00ed. Una rutina senzilla pot ajudar a prevenir la majoria dels problemes dentals: <\/p>\n

– raspallar-se les dents a \u00faltima hora de la nit i almenys una vegada m\u00e9s durant el dia, amb un dentifrici fluorat
– escopir despr\u00e9s del raspallat i no esbandir-se amb aigua, perqu\u00e8 el fluor romangui m\u00e9s temps a les dents
– netejar entre les dents amb raspalls interdentals o fil dental almenys una vegada al dia
– bons h\u00e0bits alimentaris: prendre menys aliments i begudes ensucrats, i
– revisions dentals peri\u00f2diques.<\/p>\n

Tot i que la majoria de les persones es raspallen les dents amb regularitat, moltes no es netegen entre les dents i d’altres no se sotmeten a revisions dentals peri\u00f2diques. Uns petits canvis a la teva rutina di\u00e0ria poden suposar una gran difer\u00e8ncia a llarg termini. El teu equip dental pot eliminar qualsevol acumulaci\u00f3 a les dents i tractar qualsevol malaltia de les genives que ja hagi aparegut. Per\u00f2 la cura dental di\u00e0ria dep\u00e8n de tu, i les principals armes s\u00f3n el raspall de dents, la pasta dent\u00edfrica i la neteja interdental (neteja entre les dents).<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Qu\u00e8 \u00e9s la placa bacteriana?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La placa \u00e9s una pel\u00b7l\u00edcula fina i enganxosa de bacteris que es forma constantment a les dents.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com pot causar c\u00e0ries la placa?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Quan menges aliments que contenen sucres i midons, els bacteris de la placa produeixen \u00e0cids que ataquen l’esmalt dental. L’enganxositat de la placa mant\u00e9 aquests \u00e0cids en contacte amb les dents. Despr\u00e9s de l’atac constant dels \u00e0cids, l’esmalt dental es trenca formant un forat o c\u00e0ries.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com pot causar la placa malalties de les genives?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Si la placa no s’elimina amb el raspallat, podeu  endurir-se i convertir-se en una cosa anomenada “tosca”. Quan la tosca es forma a prop de la l\u00ednia de les genives, la placa que hi ha a sota provoca irritaci\u00f3 i inflamaci\u00f3 de les genives.<\/p>\n

Les genives es comencen a separar de les dents i els buits s’infecten. Si la malaltia de les genives no es tracta a temps, l’os que sost\u00e9 les dents es destrueix i les dents sanes poden afluixar-se i caure. Les malalties greus de les genives poden provocar la caiguda de les dents i la necessitat de substituir-les.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com puc prevenir les malalties de les genives?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u00c9s important eliminar la placa i les restes de menjar al voltant de les dents per evitar que les genives s’inflamin, s’inflen i s’infectin. Si deixa placa a les dents, aquesta pot endurir-se i convertir-se en tosca, que nom\u00e9s pot eliminar l’equip dental. \u00c9s important que acudeixi a les cites peri\u00f2diques perqu\u00e8 les dents puguin sotmetre’s a una neteja a fons si ho necessiten.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com s\u00e9 si tinc una malaltia de les genives?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

La malaltia de les genives sol ser indolora, encara que danya l’os que sost\u00e9 les dents. La malaltia de les genives (gingivitis) sol manifestar-se amb genives vermelles i inflamades que sagnen en raspallar-se o netejar-se entre les dents. Moltes persones es preocupen quan noten que els sagnen les genives i llavors es raspallen amb m\u00e9s suavitat o deixen de fer-ho del tot.<\/p>\n

De fet, \u00e9s important que es continu\u00ef netejant amb regularitat ia fons si vol combatre la malaltia de les genives. Si el sagnat no desapareix al cap d’uns dies, acudeix al teu equip dental per demanar consell.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Quin tipus de raspall de dents he de fer servir?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

El teu equip dental et podr\u00e0 recomanar un raspall adequat per a tu. No obstant aix\u00f2, els adults han de triar un cap\u00e7al de mida petita o mitjana. Ha de tenir truges o filaments de nil\u00f3 suaus o mitjans, de diversos p\u00e8ls i amb extrems arrodonits. El cap\u00e7al ha de ser prou petit per arribar a totes les parts de la boca, especialment a la part posterior, on pot resultar dif\u00edcil accedir-hi. Els nens han de fer servir raspalls m\u00e9s petits per\u00f2 amb el mateix tipus de filaments.<\/p>\n

Ara es poden comprar raspalls m\u00e9s especialitzats. Per exemple, les persones amb dents sensibles poden utilitzar raspalls de cerres m\u00e9s suaus. Tamb\u00e9 hi ha raspalls de cap m\u00e9s petita per a persones amb dents tortes o irregulars. A algunes persones els resulta dif\u00edcil subjectar un raspall de dents, per exemple perqu\u00e8 pateixen la malaltia de Parkinson o tenen alguna discapacitat f\u00edsica. Ara hi ha raspalls dentals amb m\u00e0necs grans i cap\u00e7als en angle per facilitar-ne l’\u00fas.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Per qu\u00e8 \u00e9s important raspallar-se les dents?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

El raspallat diari i la neteja entre les dents s\u00f3n importants perqu\u00e8 eliminen la placa. Si la placa no s’elimina, continua acumulant-se, alimentant-se de les restes de menjar i provocant c\u00e0ries i malalties de les genives.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com funcionen els raspalls el\u00e8ctrics?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Un raspall el\u00e8ctric t\u00e9 un cap\u00e7al oscil\u00b7lant que gira o vibra, cosa que proporciona una gran acci\u00f3 de neteja amb molt poc moviment per part de l’usuari, encara que cal col\u00b7locar el raspall correctament.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Netegen millor els raspalls el\u00e8ctrics?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Les proves han demostrat que els raspalls el\u00e8ctrics s\u00f3n m\u00e9s efica\u00e7os per eliminar la placa. Els que tenen cap\u00e7als que giren en les dues direccions (cap\u00e7als “oscil\u00b7lants”) s\u00f3n els m\u00e9s efica\u00e7os. Tothom pot utilitzar un raspall el\u00e8ctric. S\u00f3n especialment \u00fatils per a les persones amb mobilitat limitada del bra\u00e7 o la m\u00e0, com els discapacitats o la gent gran, que sovint consideren que l’\u00fas d’un raspall de dents normal no els permet netejar a fons.<\/p>\n

Els raspalls el\u00e8ctrics tamb\u00e9 poden ser millors per als nens, ja que \u00e9s m\u00e9s probable que es raspallin les dents amb regularitat a causa de la novetat dutilitzar un raspall el\u00e8ctric. Comenta la idea amb el teu equip dental per saber si et convindria fer servir un raspall el\u00e8ctric.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com he de raspallar-me les dents?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

El raspallat elimina la placa i les restes de menjar de les superf\u00edcies interna, externa i de mossegada de les dents. <\/p>\n

A continuaci\u00f3 us indiquem una forma d’eliminar la placa; consulta amb el teu equip dental quina \u00e9s la millor per a tu:<\/p>\n

– Col\u00b7loca el cap\u00e7al del raspall contra les dents i inclina les puntes de les truges fins a formar un angle de 45 graus amb la l\u00ednia de les genives. Mou el raspall amb petits moviments circulars, diverses vegades, per totes les superf\u00edcies de cada dent.
– Raspalla la superf\u00edcie externa de cada dent, superior i inferior, mantenint les truges en angle contra la l\u00ednia de les genives.
– Repeteix aquesta operaci\u00f3, per\u00f2 a les superf\u00edcies interiors de totes les dents.
– Per netejar les superf\u00edcies interiors de les dents davanteres, inclina el raspall verticalment i fes diversos moviments circulars amb la part davantera del raspall.
– Raspalla les superf\u00edcies de mossegada de les dents.
– Raspalla’t la llengua per refrescar l’al\u00e8 i netejar la boca eliminant els bacteris.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Amb quina freq\u00fc\u00e8ncia he de raspallar-me les dents?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Assegureu-vos de raspallar-vos b\u00e9 les dents amb una pasta dent\u00edfrica amb fluor a \u00faltima hora de la nit i almenys una vegada m\u00e9s durant el dia. Si segueixes tenint mol\u00e8sties o sagnes amb regularitat despr\u00e9s de raspallar-te les dents, has d’acudir al teu dentista.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com s\u00e9 si he eliminat tota la placa?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tPots tenyir la placa amb un tint especial, que pots pintar sobre les dents amb un bastonet de cot\u00f3, o pots fer servir pastilles reveladores especials. Pots adquirir-les a la teva cl\u00ednica dental oa la farm\u00e0cia.\n\nEl tint \u00e9s innocu i mostrar\u00e0 les zones de la boca que necessiten un millor raspallat. Fixa’t sobretot a la zona d’uni\u00f3 entre les dents i les genives. Un raspallat m\u00e9s a fons eliminar\u00e0 la placa tacada.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Amb quina freq\u00fc\u00e8ncia he de canviar el meu raspall de dents?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tEls raspalls desgastats no netegen b\u00e9 les dents i poden fer malb\u00e9 les genives. \u00c9s important canviar de raspall cada dos o tres mesos, o abans si els filaments es desgasten. Quan s’obren els filaments, no netegen correctament.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
He d'utilitzar pasta dent\u00edfrica amb fluor?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

S\u00ed. El fluor ajuda a enfortir i protegir les dents, cosa que pot reduir les c\u00e0ries en adults i nens. <\/p>\n

Tots els nens de fins a tres anys han de fer servir una pasta dent\u00edfrica amb un nivell de fluor no inferior a 1.000 ppm (parts per mili\u00f3). A partir dels tres anys, han d’utilitzar una quantitat de pasta dentifrica de la mida d’un p\u00e8sol que contingui entre 1.350 i 1.500 ppm.<\/p>\n

Alguns dentifricis infantils nom\u00e9s contenen la meitat de fluor que els dentifricis per a adults. Nom\u00e9s proporcionen una protecci\u00f3 limitada a les dents. Si els teus fills tenen menys de 7 anys, has de vigilar-los quan es raspallin les dents i animar-los a no empassar-se la pasta.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Quin tipus de dentifrici he d'utilitzar?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

A m\u00e9s dels dentifricis habituals de la fam\u00edlia, hi ha molts dentifricis especialitzats. Entre elles hi ha les de control de la tosca, per a les persones que l’acumulen, i una gamma de dentifricis per a les persones amb dents sensibles. Els dentifricis de “cura total” inclouen ingredients que ajuden a combatre les malalties de les genives, refresquen l’al\u00e8 i redueixen l’acumulaci\u00f3 de placa. Els dentifricis “blanquejadors” s\u00f3n bons per eliminar les taques i ajudar a recuperar el color natural de les dents, per\u00f2 no s\u00f3n prou forts com per canviar el to natural de les dents.<\/p>\n

Alguns dentifricis infantils nom\u00e9s contenen la meitat de fluor que els dentifricis per a adults. Nom\u00e9s proporcionen una protecci\u00f3 limitada a les dents. Si els teus fills tenen menys de 7 anys, els has de supervisar quan es raspallin les dents. Anima’ls a no empassar-se la pasta ia escopir-la, sense esbandir-se amb aigua, despr\u00e9s del raspallat.<\/p>\n

Per tenir una boca neta i sana cal utilitzar els productes adequats per a la cura dental. Demana al teu equip dental que t’expliqui quines opcions hi ha i que et doni recomanacions.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Quanta pasta de dents he de fer servir?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNo cal que cobreixis el cap del raspall amb dentifrici. Els nens menors de tres anys han d’usar un pessic, i els m\u00e9s grans de tres anys, un pessic de la mida d’un p\u00e8sol. Recorda escopir despr\u00e9s del raspallat i no esbandir amb aigua, perqu\u00e8 el fluor romangui m\u00e9s temps a les dents. \n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Em sagnen les genives quan em netejo entre les dents?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u00c9s possible que li sagnin o li fan mal les genives els primers dies que es netegi entre les dents. Aix\u00f2 hauria de desapar\u00e8ixer quan s’hagi eliminat la placa i hagi millorat la salut de la boca. Si el sagnat no cessa, digues-ho al teu equip dental. Potser no t’est\u00e0s netejant correctament o que les teves dents i genives necessitin una neteja m\u00e9s profunda per part del teu equip dental.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com he de netejar entre les dents?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Pots netejar-te entre les dents amb un raspall interdental o amb fil dental. La neteja interdental elimina la placa i les restes de menjar entre les dents i sota les genives, zones a les quals no arriba el raspall de dents. Quan utilitzis fil dental o raspalls interdentals, segueix un patr\u00f3 regular i recorda no saltar-te cap dent. Per aix\u00f2, mira’t al mirall.<\/p>\n

No oblidis la part posterior de les \u00faltimes dents. Tamb\u00e9 \u00e9s molt important netejar al voltant de les vores de les corones, ponts o implants. T’has de netejar entre les dents almenys una vegada al dia. El teu equip dental et pot ensenyar com netejar entre les dents correctament.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Raspall interdental<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Hi ha raspalls interdentals de diferents mides. Pot ser \u00fatil demanar al dentista o higienista que li mostri les mides correctes per a la boca. <\/p>\n

Agafeu el raspall interdental entre el polze i l’\u00edndex. Col \u00b7 loqueu suaument el raspall pel buit entre les dents. No forceu el cap\u00e7al del raspall. Si el raspall s’estella o es doblega, \u00e9s massa gran; necessitareu un cap\u00e7al m\u00e9s petit per a aquest espai.<\/p>\n

\u00das del fil dental
– Trenqueu uns 45 cent\u00edmetres de fil dental i enrotlleu una mica al voltant d’un dit de cada m\u00e0.
– Agafeu el fil amb for\u00e7a entre els polzes i els \u00edndexs, amb uns dos cent\u00edmetres de fil entre ells, sense que quedi folgada. Moveu suaument el fil entre les dents. No estireu el fil ni l’introdu\u00efu a les genives.
– Quan el fil dental arribi a la l\u00ednia de les genives, cobreix-lo en forma de C contra una dent fins que noti resist\u00e8ncia.
– Agafeu el fil contra la dent. Raspeu suaument el costat de la dent, allunyant el fil de la geniva. Repeteix l’operaci\u00f3 a l’altra banda del buit al llarg de la dent seg\u00fcent.
– No oblideu la part posterior de l’\u00faltima dent.
– Quan utilitzis el fil dental, segueix un patr\u00f3 regular. Comen\u00e7a per dalt i treballa d’esquerra a dreta, despr\u00e9s passa a la part inferior i torna a treballar d’esquerra a dreta. Aix\u00ed \u00e9s menys probable que et saltis alguna dent.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
S\u00f3n \u00fatils els irrigadors bucals? <\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Els irrigadors bucals utilitzen un raig d’aigua per eliminar la placa i les restes de menjar al voltant de les dents. Poden ser especialment \u00fatils si portes un aparell d’ortod\u00f2ncia o un pont fix dif\u00edcil de netejar, o si resulta dif\u00edcil utilitzar raspalls interdentals o fil dental.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
He d'utilitzar un col\u00b7lutori?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tUn col\u00b7lutori amb fluor pot ajudar a prevenir les c\u00e0ries. El teu equip dental et pot recomanar un col\u00b7lutori antibacteri\u00e0 per ajudar a controlar la placa i reduir les malalties de les genives. Si veus que utilitzes regularment un col\u00b7lutori nom\u00e9s per refrescar l’al\u00e8, acudeix al teu dentista, perqu\u00e8 el mal al\u00e8 pot ser un signe que les dents i les genives no estan sanes o d’una mala salut general.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Pot ajudar la meva dieta?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Molta gent creu que la c\u00e0ries es deu a un alt nivell de sucre a la dieta, per\u00f2 aix\u00f2 no \u00e9s cert. El que causa problemes \u00e9s la freq\u00fc\u00e8ncia amb qu\u00e8 s’ingereix sucre, no la quantitat. La boca triga fins a una hora a eliminar l’\u00e0cid causat per menjar i beure sucre. Durant aquest temps, les dents es veuen atacades per aquest \u00e0cid. Per tant, \u00e9s important limitar el nombre d’atacs consumint aliments i begudes ensucrats nom\u00e9s durant els \u00e0pats. Mastegar xiclet sense sucre i beure aigua despr\u00e9s dels menjars o aperitius tamb\u00e9 pot ajudar a anul\u00b7lar l’\u00e0cid m\u00e9s r\u00e0pidament.<\/p>\n

A m\u00e9s de provocar c\u00e0ries, les begudes gasoses ensucrades, els sucs de fruites, les begudes per a esportistes i el vi poden ser \u00e0cids, cosa que tamb\u00e9 pot causar erosi\u00f3 dental. Aix\u00f2 passa quan l’\u00e0cid dels aliments i les begudes desgasta gradualment la dura capa d’esmalt de la dent. Aix\u00f2 pot provocar que la dent estigui sensible.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Com he de netejar la meva dentadura postissa?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u00c9s tan important netejar la dentadura postissa com les dents naturals. Els aliments poden quedar atrapats al voltant de les vores de les dentadures postisses i els ganxos, i els aliments poden podrir-se si no els neteja a fons.<\/p>\n

Has de tenir un raspall de dents diferent per netejar la dentadura postissa. La regla general \u00e9s: raspallar, remullar i tornar a raspallar. Neteja la dentadura postissa sobre un recipient amb aigua per si et cau. Raspalla’t la dentadura abans de deixar-la en remull per eliminar les restes de menjar. Submergeix la dentadura postissa en un netejador especialitzat durant un breu per\u00edode de temps i torna a raspallar-la. Raspa-les com ho faries amb les teves dents naturals.<\/p>\n

Assegureu-vos de netejar totes les superf\u00edcies de la dentadura postissa, inclosa la superf\u00edcie que encaixa a les genives. Si observes una acumulaci\u00f3 de taques o tosca, fes que el teu equip dental netegi la teva dentadura postissa. La majoria dels dentistes segueixen recomanant un raspall de dents de cap petit o mitj\u00e0.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Tinc implants, he de fer alguna cosa especial?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

El teu equip dental o el teu cirurgi\u00e0 oral et diran com tenir cura dels teus implants despr\u00e9s de la cirurgia. \u00c9s molt important que els neteges a fons i amb regularitat per prevenir malalties de les genives i possibles infeccions. Seguiu les instruccions del vostre equip dental o cirurgi\u00e0 oral.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Per qu\u00e8 he de visitar regularment l'equip dental?<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSempre \u00e9s millor prevenir els problemes que haver de guarir-los quan apareixen. Si visites al teu equip dental amb regularitat necessitar\u00e0s menys tractament i detectaran abans qualsevol problema, cosa que facilitar\u00e0 qualsevol tractament.\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
Paraules finals<\/h6>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

– Una bona salut dental comen\u00e7a per tu. Seguint aquests senzills consells pots mantenir la teva boca neta i sana:
– Raspalla’t les dents durant dos minuts, a \u00faltima hora de la nit i almenys una altra vegada durant el dia, utilitzant pasta dent\u00edfrica amb fluor.
– Escopiu la pasta dent\u00edfrica despr\u00e9s del raspallat i no us esbandiu amb aigua.
– Utilitzeu un raspall de dents amb un cap\u00e7al de mida petita a mitjana.
– Utilitza un raspall de dents amb truges de nil\u00f3 suaus a mitges, de diversos p\u00e8ls i de punta arrodonida.
– Considereu la possibilitat d’utilitzar un raspall el\u00e8ctric.
– Realitza petits moviments circulars per netejar-te les dents.
– Canvia de raspall amb regularitat, almenys cada tres mesos.
– Netegeu entre les dents cada dia amb raspalls interdentals o fil dental.
– Preneu begudes i aliments ensucrats amb menys freq\u00fc\u00e8ncia.
– Visita regularment el teu equip dental, amb la freq\u00fc\u00e8ncia que et recomanin.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les dents ajuden a donar forma a la nostra cara. Un somriure sa pot ser un gran avantatge; i com que \u00e9s tan important, t\u00e9 sentit cuidar-la tan b\u00e9 com sigui possible.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2954,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[26,9],"tags":[],"class_list":["post-3273","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-higiene-dental-ca","category-sense-categoria"],"acf":[],"yoast_head":"\nCom puc mantenir sans les meves dents i genives?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"les dents ajuden a donar forma a la nostra cara. Un somriure sa pot ser un gran avantatge; i com que \u00e9s tan important, t\u00e9 sentit cuidar-la tan b\u00e9 com sigui possible.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Com puc mantenir sans les meves dents i genives?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"les dents ajuden a donar forma a la nostra cara. Un somriure sa pot ser un gran avantatge; i com que \u00e9s tan important, t\u00e9 sentit cuidar-la tan b\u00e9 com sigui possible.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MQ Dent\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/mqdent\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-04-22T10:21:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-22T10:21:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mqdent.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/teeth.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"470\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"16 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d896dd1db4d7761494f56590b69c79e1\"},\"headline\":\"Cuidar les meves dents i genives\",\"datePublished\":\"2024-04-22T10:21:35+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-22T10:21:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/\"},\"wordCount\":3292,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/teeth.jpg\",\"articleSection\":[\"Higiene dental\"],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/\",\"name\":\"Com puc mantenir sans les meves dents i genives?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/teeth.jpg\",\"datePublished\":\"2024-04-22T10:21:35+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-22T10:21:36+00:00\",\"description\":\"les dents ajuden a donar forma a la nostra cara. Un somriure sa pot ser un gran avantatge; i com que \u00e9s tan important, t\u00e9 sentit cuidar-la tan b\u00e9 com sigui possible.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/teeth.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/03\\\/teeth.jpg\",\"width\":1000,\"height\":470},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cuidar les meves dents i genives\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/\",\"name\":\"MQ Dent\",\"description\":\"Cl\u00ednica Dental\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/#organization\",\"name\":\"MQ Dent Cl\u00ednica Dental\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mqdent.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/logo-mqdent-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/mqdent.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/12\\\/logo-mqdent-1.png\",\"width\":446,\"height\":346,\"caption\":\"MQ Dent Cl\u00ednica Dental\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/mqdent\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mqdent.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d896dd1db4d7761494f56590b69c79e1\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/68a600ff6193d794e4405699184772d5e948d6a70af4bb852363bbb600ddcf1e?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/68a600ff6193d794e4405699184772d5e948d6a70af4bb852363bbb600ddcf1e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/68a600ff6193d794e4405699184772d5e948d6a70af4bb852363bbb600ddcf1e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Com puc mantenir sans les meves dents i genives?","description":"les dents ajuden a donar forma a la nostra cara. Un somriure sa pot ser un gran avantatge; i com que \u00e9s tan important, t\u00e9 sentit cuidar-la tan b\u00e9 com sigui possible.","robots":{"index":"noindex","follow":"follow"},"og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Com puc mantenir sans les meves dents i genives?","og_description":"les dents ajuden a donar forma a la nostra cara. Un somriure sa pot ser un gran avantatge; i com que \u00e9s tan important, t\u00e9 sentit cuidar-la tan b\u00e9 com sigui possible.","og_url":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/","og_site_name":"MQ Dent","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/mqdent\/","article_published_time":"2024-04-22T10:21:35+00:00","article_modified_time":"2024-04-22T10:21:36+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":470,"url":"https:\/\/www.mqdent.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/teeth.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"admin","Temps estimat de lectura":"16 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/#\/schema\/person\/d896dd1db4d7761494f56590b69c79e1"},"headline":"Cuidar les meves dents i genives","datePublished":"2024-04-22T10:21:35+00:00","dateModified":"2024-04-22T10:21:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/"},"wordCount":3292,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mqdent.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/teeth.jpg","articleSection":["Higiene dental"],"inLanguage":"ca"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/","url":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/","name":"Com puc mantenir sans les meves dents i genives?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mqdent.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/teeth.jpg","datePublished":"2024-04-22T10:21:35+00:00","dateModified":"2024-04-22T10:21:36+00:00","description":"les dents ajuden a donar forma a la nostra cara. Un somriure sa pot ser un gran avantatge; i com que \u00e9s tan important, t\u00e9 sentit cuidar-la tan b\u00e9 com sigui possible.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mqdent.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/teeth.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mqdent.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/teeth.jpg","width":1000,"height":470},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/cuidar-les-meves-dents-i-genives\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cuidar les meves dents i genives"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/#website","url":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/","name":"MQ Dent","description":"Cl\u00ednica Dental","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/#organization","name":"MQ Dent Cl\u00ednica Dental","url":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mqdent.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/logo-mqdent-1.png","contentUrl":"https:\/\/mqdent.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/logo-mqdent-1.png","width":446,"height":346,"caption":"MQ Dent Cl\u00ednica Dental"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/mqdent\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/#\/schema\/person\/d896dd1db4d7761494f56590b69c79e1","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/68a600ff6193d794e4405699184772d5e948d6a70af4bb852363bbb600ddcf1e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/68a600ff6193d794e4405699184772d5e948d6a70af4bb852363bbb600ddcf1e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/68a600ff6193d794e4405699184772d5e948d6a70af4bb852363bbb600ddcf1e?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3273"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3273\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mqdent.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}